Като куче може да бъде тайна за по-здраво сърце и по-секси тяло

2024 Автор: Olivia Hoover | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 06:54

Науката най-сетне се претегли върху горещите родители на малките. Проучване от 2014 г. в университета "Св. Андрюс" установи, че здравето на собствениците на кучета, навършили 65 години, е равно на 10 години по-млади. О, тежаха и върху тяхното здраве.

Проучването, ръководено от д-р Zhiqiang Feng, се фокусира върху фитнес нива на старши родители. Средната възраст на 547 участници е била 79.

Девет процента от тях са собственици на кучета. Седемдесет и пет процента от този брой активно са ходили на своите малки.

Д-р Фен казва:

" Резултатите ни показват, че собствеността на куче може да мотивира личната дейност и да даде възможност на възрастните хора да преодолеят много потенциални бариери като липса на социална подкрепа, лошо време и безпокойство за личната безопасност".

Ето някои по-подробни причини защо вашето кученце ви дава тази младежка блясък:

1. "Отнемам толкова дълго време, за да се отпусна, защото съм загрижен за здравето на сърцето ти."

Това е досадно, когато имате кученце, което е придирчива, но смятайте, че дългите разходки са като начин на ниско въздействие, за да поддържате сърцето си здраво и да запазите вашето богатство.

2. "Аз бягам от вас за ваше добро!"

Очевидно е, че едно беглец не е добро, но тичането с кученцето ти е страхотно. Разбира се, ако сте по-възрастни, добра идея е да се консултирате с Вашия лекар, за да сте сигурни, че тялото ви може да се справи със сърдечен удар.

3. "Ако хвърлиш това нещо, ще го хвана и после ще те накара да ме хванеш!"

Ако дългите писти не са вашите неща, бързото хвърляне на плясък на фризби от вашето кученце ще направи тялото ви добро.

4. "Ако нося носа ти в лицето ти, ще се смееш повече."

Смехът намалява кръвната ви захар, помага на сърцето ви, засилва имунната ви система и ви помага да спите.

5. "Поздравете моите малки приятели".

Кучетата са чудесни разговори. Ще бъде трудно да не се срещнете с други кучешки ръждивици при вашите разходки с вашето кученце. Колкото повече приятели имате, толкова по-активни ще бъдете. Просто излизането с пъпки е добро за вашето здраве.

Представено изображение чрез @hotdudeswithdogs

h / t Положително.