5 Основни съвети за обучение за спортни кучета тази есен

Видео: 5 Основни съвети за обучение за спортни кучета тази есен

Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Април

2024 Автор: Olivia Hoover | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 06:54

Внимание Winter Warriors - тренировъчният сезон е на нас. Търсите ли да направите най-добрия 2017/18 зимен сезон? Следвайте тези пет основни съвета за обучение, за да сте сигурни, че се възползвате максимално от есента, а екипът ви е в страхотна форма за зимните кучешки спортове.

1.Проверете вашата екипировка

След дълга летна почивка, без съмнение сте абсолютно изпомпвани, за да стигнете до там и да потеглите! Но задръжте, преди да тръгнете, дайте всичките си съоръжения, за да проверите добре. Проверете дали коланите все още пасват добре на всички кучета. Преминете през всичките си линии и проверете закопчалки и бънджи. Ако сте счупили шлема си миналата година, е време да пазарувате за нова. Каските са предназначени за едно смачкване. Един бонбон на ногина, и това си свърши работата. Проверете вашата платформа. Ски и шейни трябва да имат правилното количество гъвкавост и всички движещи се части трябва да са в добро състояние. Потърсете пукнатини или признаци на износване. Ако някой от вашите съоръжения не е готов за състезания, ремонтирайте или сменете, преди снегът да дойде тук.

Свързани: вълнуващи тренировки за вас и вашето куче

2. Вие сте това, което ядете.

Ако вашият екип е бил на поддръжката на храна през лятото, обучението по есен е времето да го превключите на това, което планирате да изпълнявате през цялата зима. Кучетата ще оценят по-високите протеини и мазнините, когато започнат да се връщат в горната си форма. Много неща са написани за правилното хранене за издърпване на кучета, но малко се споменава за най-бавния член на отбора: ти, мушър. Можете да захранвате кучетата си най-добре, което могат да купят. Но ако не се грижите правилно за тялото си, всички пари, които сте похарчили за висококачествена кучешка храна, се губят. Трябва да сте в най-добрата форма, така че да можете да го направите всичко - кучетата ви заслужават това.

Свързани: Canicross в снега

3. Тренирайте без кучетата.

Излезте по пътеките, велосипедите, екскурзиите, джогите и бягайте. Тренирайте без кучето си като част от вашата рутина. Това ще ви позволи да бъдете по-бързи и по-мотивирани. Използвам собственото си време за обучение, за да разузная пътеките, преди да донеса кучетата, и като време да се съсредоточа само върху собствената си фитнес, без да се притеснявам какво правят кучетата. Присъединяването към фитнес зала или наемането на личен треньор може да бъде чудесен начин да ви помогне да постигнете целите си.

4. Планирайте сезона си.

Независимо дали правите това забавно или планирате да ударите някои големи състезания, сега е моментът да зададете целите си. Поддържането на вашите цели в съзнанието ви по време на тренировката ви помага да се концентрирате. Това време на годината, започнете бавно. Нека кучетата да изградят силата си и силата си бавно. Есента е време за дълги бавни писти, разбити от случайните бързи спринтове. Не забравяйте да дадете на вас и кучетата почивка от тренировка. Не прекалявайте.

5. Забавлявайте се!

Причината, поради която си влязъл в шум? Защото е забавно! Или трябва да бъде. Понякога тренировъчните сесии са дълги или брутални и това е добре. Понякога това е по-трудна работа, отколкото забавление. Това е добре. Но в края на една брутална тренировъчна седмица или лошо време ще ударите една красива утрин и всичко просто щракне на място. Всичко си заслужава.

Получавате това, за което тренирате - така че излезте и тренирайте!

Препоръчано: